Blog sobre educación desde un enfoque de pedagogía libre

martes, 19 de agosto de 2014

Pequeños maestros

Una alimentación sana y ejercicio son los pilares en los que nos tenemos que centrar para que nuestros pequetrotamundos crezcan sanos y fuertes. 
Volvemos de unas (largas) vacaciones comentando un deporte poco habitual en el mundo infantil: el yoga. 




El  yoga tiene múltiple beneficios, tanto físicos como psíquicos:  
  • Desarrollo motriz
  • Flexibilidad 
  • Mejora  la postura y hábitos 
  • Estimula la circulación
  • Mejora  la autoestima
  • Baja el nivel  de estrés y ayuda a controlarlo y enfocar los problemas del día a día 
  • Perfecciona los sentidos 
  • Mejora la concentración 
Quiénes pueden practicarlo 
La edad en la que se recomienda comenzar la práctica de yoga es a los 3-4 años, según la opinión del Doctor Pedro Martinez López , en un artículo presente en la revista de la Asociación Española de Practicantes de Yoga ( AEPY). A partir de esas edades, los pequeños son capaces de controlar y realizar una serie de movimientos. Por lo demás, el yoga está indicado para todos los niños. 
Eso si, se recomienda adaptar la tipología de ejercicio a la personalidad y dinámica de cada peque: nivel de atención, nivel de actividad y flexibilidad... enseñando y dejando que sean ellos mismos los que escuchen sus cuerpos y pongan sus limites. 


 
A continuación, dejamos un vídeo de muestra para que agarréis  las esterillas y entrenéis un poco. OMMMMMM 



jueves, 28 de noviembre de 2013

Quierete mucho

Cuando se nos presenta un problema, contamos con nuestras habilidades y capacidades para resolverlas. 
Los pequeños, al contar con un menor desarrollo madurativo, cuentan con menos posibilidades ante la capacidad de resolución de problemas. Es por esto que tienen mayor vulnerabilidad a que su estima peligre, viéndose afectadas sus relaciones y conductas no solo en esa etapa, sino a lo largo de su vida. 
Establecer unas bases para una autoestima sana es el primer paso para que nuestros peques sean personas sanas y felices.

¿ Cómo podemos detectar problemas de autoestima? 
 Los pequeños con baja autoestima presentan las siguientes actitudes y comportamientos: 

  • Se comparan continuamente con otros niñ@s. Amigos, familiares, compañeros del colegio...siempre utilizan a otros como referencia y en la mayoría de las ocasiones, siempre con carácter de inferioridad. 
  • No actúa por miedo al fracaso. Tiene miedo de llevar a cabo actividades y aprendizajes nuevos, a pesar de sentir motivación hacía ellos. 
  • Se vuelve dependiente de la opinión de la gente de su entorno: todo trabajo, acto o ejercicio debe ser comentado por los padres, los maestros...
Técnicas para aumentar la autoestima 

- Los padres y maestros son referencia para los pequeños. El primer paso para que un peque tenga buena autoestima es que los adultos tengamos una autoimagen positiva de nosotros mismos. Quierete para enseñar a los demás a querer.

- Mantente en contacto con los docentes. Una situación poco habitual en casa ( divorcio, nuevas parejas, nuevo hermanit@, defunciones...), mala integración con los compañeros,... son situaciones que afectan el comportamiento y seguridad de los niñ@s. Mantener una buena actitud e información entre docentes y familiares ayuda a poner solución a estos problemas. Recuerda que los peques no se comportan igual en el colegio o en casa. 

- Nunca compares a tus hij@s , alumn@s  con otros compañeros. Cada niño tiene unas habilidades, capacidades  y evolución de desarrollo. 

- Utiliza Refuerzo positivo. Consiste en algo tan básico como mostrarle nuestro orgullo ante algo bien hecho. Según el ITE, ‘cuando a una respuesta ante un estímulo le sigue una consecuencia agradable aumenta la probabilidad de que esa conducta aparezca de nuevo, debido a la asociación que se produce entre la respuesta y la consecuencia’.

- Cuenta con su opinión, siendo esta tan valiosa como cualquier otro miembro de la familia. Los niños son capaces de decidir cómo quieren vestir, a qué quieren jugar, qué quieren estudiar y qué les motiva. No mermes su libertad. 

No olvides cambiar tu vocabulario. Deja a un lado: " No vales para esto", " Así no vas a llegar a nada", " Mira que bien lo hace tu hermano" y prueba frases como:


Has sido capaz de hacerlo Soy capaz
Muy bien. Yo sé que lo harás - Soy capaz
No dudo de tu buena intención - Soy bueno
Juan tiene un alto concepto de ti Juan es mi amigo
Si necesitas algo, pídemelo - Amigo
Sé que lo has hecho sin querer - No lo repetiré
Estoy muy orgulloso de ti - Satisfacción
Sabes que te quiero mucho - Amor
Yo sé que eres bueno Soy bueno
Te felicito por lo que has hecho - Alegría, ganas de mejorar
Qué sorpresa más buena me has dado - Alegría
Cuando me necesites, yo te ayudaré - Amor
Así me gusta, lo has hecho muy bien - Satisfacción
Noto que cada día eres mejor - Ganas de serlo
Creo lo que me dices, sé que lo harás Confianza
Sabes que quiero para ti lo mejor - Amor
Tú te mereces lo mejor - Satisfacción
No esperaba menos de ti Confía en mí
Puedes llegar a donde tú quieras - Puedo hacerlo
Seguro que las próximas notas son mejores - Estudiar más

Para acabar, os dejo un vídeo para enseñaros a una peque empoderada y con autoestima.
Así es como hay que empezar el día: 



jueves, 21 de noviembre de 2013

¿Qué te cuentas? Cuentos con valores

En cuanto a la práctica de la lectura no hay recetas ni reglas escritas: los beneficios de esta actividad en cada peque como ser único es variable.

Aún así, los educadores destacan que la lectura ayuda a desarrollar capacidades como la atención, concentración, imaginación, observación y análisis, además de mejorar el vocabulario y la ortografía.
Y lo que es mejor: con la lectura nos sumergimos en historias de nuevos lugares,  aprendemos  a transformarnos, nos divertimos, nos relajamos. Sentimos.  Pero, ¿Qué podemos ofrecer a leer a nuestros peques? En esta entrada comentaremos algunos cuentos ricos en valores aptos para todas las edades (incluso para los que ya no somos tan peques)

Cuentos coeduativos

Educar mediante la igualdad de género es el primer paso para trasmitir valores de equidad y respeto en nuestros niños. A continuación se presentará material bibliográfico que presenta contenido coeducativo.

  • Papi, ¿ Los niños Juegan con muñecas?. Autor: Mati Morata

¿Y si prefiero una muñeca a un camión? ¿Y si me gusta el color rosa más que el azul? Este cuento replantea la coeducación a partir de hábitos como el juego. Porque los niños también pueden ser princesas, y todo lo que se propongan.

 Clic sobre la imagen para ver presentación


  • Arturo y Clementina. Autora: Adela Turín

Clementina, la tortuga, está felizmente casada con Arturo, que todo se lo da. Pero, realmente… ¿Está realmente feliz?


  • Rosa Caramelo. Autora: Adela Turín

Volvemos con está fantástica autora, pero esta vez en un mundo de elefantes. Mientras que los elefantes juegan en el barro, las elefantas se mantienen a distancia con sus bellas ropas para no ensuciarse. Pero una elefanta ya está harta: ella quiere jugar.

 

Cuentos con contenido animalista

Enseñar en valores también implica enseñar a respetar a los que no son de nuestra misma especie. Estos cuentos ayudan a luchar contra el especismo y abrir la mente de los más pequeños. 

  • Dilo por mí. Autora: Rocío Buzo

Oli, en medio de un almuerzo con su familia, toma una decisión: darle voz a quienes no pueden hablar.
Dilo por mí

  • El sapito vegetariano. Autora: Ana María Romero Yebra

Sapito no come nada. Su madre, preocupada, lo lleva al médico. Conoce a sapito y sus hábitos alimenticios.



  • Birdgi, la niña pájaro. Autora: Irene Mala
Con unas ilustraciones increíbles, tono sarcástico y divertido, Irene Mala presenta a Bridgi y Lauro, dos niños que dejaran claro que los raros unidos, jamas serán vencidos ( ni siquiera por grandes laboratorios) .





Cuentos para la diversidad

Como no hay dos gotas iguales, no hay dos niños  iguales. Todos somos diferentes y únicos, y estos cuento nos enseñan a amar y entender nuestras rarezas. 

  • El cazo de Lorenzo. Autora: Isabelle Carrier

Lorenzo es un niño cariñoso y sensible. Pero  los demás sólo ven un aspecto de él: va siempre  junto a un extraño cazo.

  • Elmer. Autor: David McKee
Elmer no es un elefante “de color elefante”. Elmer es de colores. ¿Quién ha oído hablar de un elefante de colores?


  • La fantástica niña pequeña y la cigüeña pedigüeña. Autora: Lucía Etxebarría 
¿Todos los niños tienen dos piernas, dos orejas, una boca, una nariz…? Allegra pronto descubrirá que no es así.
 
  • Cuentos signados

El mundo sordo merece una entrada por sí misma, pero eso vendrá más adelante. Ahora cabe destacar la iniciativa de la Biblioteca Virtual Miguel Cervantes con este apartado de cuentos signados.


Y tus peques, ¿Leen? ¿Cuáles son sus preferencias? ¿Conoces algún libro que transmita valores positivos?
No olvides que los más pequeños imitan a los mayores, así que  anímate a apagar la televisión y coger un buen libro con un buen té. Anímate a imaginar. 




Comencemos el viaje

Cuando nacemos, tenemos un nuevo mundo por explorar. Durante esta aventura, estamos acompañados de familia, amigos y maestros que nos sirven de guía y ayuda. Este blog está dedicado a todos esos compañeros de viaje interesados en el mundo de la educación, considerando el aprendizaje como un impulso propio de los peques englobando todas sus dimensiones: psicomotrices, emocionales, cognitivas y sociales. 

Bienvenid@s al blog.